Dry Skin

AC के ज्यादा इस्तेमाल से हमारी त्वचा में dryness आ जाती है क्योंकि एसी हमारी त्वचा से नमी को सोख लेता है।

Respiratory Issues

AC का ज्यादा उपयोग करने से साँस लेने में भी दिक्कत आ सकती है, विशेष रूप से तब, जब AC के फिल्टर साफ नहीं होते, क्योंकि वे धूल, फफूंदी और बैक्टीरिया फैलाते हैं।

Dehydration

AC हवा में नमी को कम करता है, जिससे Dehydration हो सकता है, खासकर यदि आप जीतना पानी पीना चाहिए उतना ना पीयें तब।

Headache and Fatigue

AC के कारण जो रुखा और ठंडा वातावरण हो जाता है वह सिरदर्द और थकान का कारण बनता है, खासकर जब आप अलग-अलग तापमान वाले क्षेत्रों से होकर चलते हैं।

Muscle Pain

AC की ठंडी हवा के लंबे समय तक संपर्क में रहने से जोड़ों में अकड़न और मांसपेशियों में दर्द हो सकता है।

Weak Immune System

AC का लगातार उपयोग आपकी Immune System को कमजोर कर सकता है, जिससे आपको सर्दी, फ्लू और अन्य समस्याएं हो सकती हैं।

Eye Irritation

AC की सूखी हवा से आपकी आँखों में जलन, रेडनेस (Redness), खुजली और बेचैनी हो सकती है।